Psychotherapie

Zunächst ist es wesentlich, gemeinsam herauszufinden, welche Bedürfnisse Sie in ihrem Leben nicht befriedigen. Oftmals gibt es unbewußte Verbote, das zu leben, was den innersten wirklichen Wünschen entspricht. So haben viele von uns Ersatzbefriedigungen in ihr Leben geholt, um nicht immer wieder diesen Mangel spüren zu müssen. Erst wenn die Ziele, die sie anstreben positiv zu formulieren sind, besteht eine große Chance diese zu erreichen.

Um diese Zusammenhänge gemeinsam zu erforschen liegt sowohl im Gespräch als auch in der Körperheilarbeit der Schwerpunkt meiner therapeutischen Arbeit. Im Gespräch unterstütze ich die Selbsterforschung des Menschen, der mir gegenüber sitzt. Immer wieder erinnere ich daran, sich jetzt zu spüren, um zu lernen, im Augenblick gegenwärtig zu sein.

ACHTSAMKEIT und SELBSTWAHRNEHMUNG sind dabei wichtige Prozesse, bei denen ich sie mitfühlend begleite.

Daher stelle ich auch zu Beginn der therapeutischen Sitzungen nicht die Frage: Wie geht es Ihnen, sondern frage oftmals stattdessen: Wie ist der Kontakt zu Ihnen selbst? Welche Erfahrungen machen Sie gerade mit sich?
In der Regel könne viele Menschen diese Frage nur sehr schwer beantworten. Selten haben sie gelernt, den Kontakt zu sich selbst zu pflegen. Oftmals wissen sie daher wesentlich mehr über die Erwartungen welche andere an sie richten, als über die eigenen inneren Bedürfnisse und Wünsche. Der eigenen inneren Stimme zu folgen und sich von dieser leiten zu lassen wird ersetzt durch das Erfüllen von äusseren Erwartungen im Rahmen der Selbst – Kontrolle.
Neben der Wahrnehmung und Veränderung der eigenen Muster, die zwanghaft wiederholend ein Leben lang angewendet wurden, ist ein weiterer wesentlicher Bestandteil meiner therapeutischen Behandlung die von mir angewandte Körperheilarbeit. Hier werden auch die körpereigenen Bindegewebsstrukturen von den langjährig aufgebauten energetischen Blockaden befreit.
Auf diese Weise wird es wieder möglich, den Energiefluss zu spüren und zu gesunden. Mehr dazu unter Körperheilarbeit.

Im Verlaufe des gesamten Therapieprozesses wird es möglich, sich befreit von inneren Verboten die Frage nach den eigenen Wünschen zu stellen:
Was ist es, das ich in meinem Leben wirklich will?
Warum bin ich?
Wohin führt mich mein Weg, wenn ich in mein Herz lausche?

Sobald Sie ihrem eigenen Weg folgen, wird es Ihnen leicht vorkommen ihn zu gehen, da Sie genau dann Zugang zu ihrem Potenziale haben.

Es ist immer wieder ein großes Geschenk für mich, miterleben zu dürfen, wie Selbstheilung geschieht, indem die Lebensenergie erneut ins Fließen gebracht wird.
So durfte ich im Verlauf vieler Therapien miterleben, wie es Menschen, wieder leicht wird, sich selber Raum zu nehmen um kraftvoll den neu entdeckten eigenen Lebenszielen zu folgen, wie sie ihre Beziehungen zu anderen Menschen hierdurch wieder liebevoll, sinnlich und mit viel mehr Freude erleben.

All das fühlt sich an wie eine Befreiung aus alten Ketten.
Ohne die Muster der Kontrolle geht mit grosser SELBST- Achtung und mehr SELBST – Bewusstsein vieles tatsächlich wie von SELBST!

Alles beginnt also mit der Erkenntnis, dass Sie der/die SchöpferIn Ihrer alltäglichen Erlebnisse sind, Somit ist jede Krise daher ein Heilungsangebot des Lebens an, die wirklich wichtigen zu Ihnen passenden Dinge und Ereignisse zu erschaffen.

Es ist mir eine Freude, sie darin zu begleiten.